☆福岡市圏内初トランポリン専門クラブ開校!!
☆子供たちに身体を動かす楽しさを☆
遊園地やイベント等のふわふわの遊具で
楽しそうに遊ぶ子供たちを見てわかるように、
トランポリンは子供たちがとても喜ぶ運動だと思います!!
そして、トランポリンはやわらかいベット上にさまざまな身体の部位から
着床し跳ね上がる事が出来る為、硬い地上での運動とくらべて
幅広い動きが経験出来ます。
私たちはこのトランポリン運動を通じて、
子供たちが楽しみながら運動好きになると共に、
身体を巧みに動かせる能力の向上を目指します!
興味のある方はご一報を・・・必ず笑顔に出会えるとおもいますよ♪
トランポリントレーニングのご紹介・・・!!
☆トランポリントレーニング=コーディネション能力トレーニング・・・☆
自身の身体を自由自在に動かす能力を
「コーディネーション能力」と言います。
日本では調整力と呼ばれるこの能力を
楽しくかつ安全に(日本協会公認指導員の指導の下)
身に付けることができるのが、トランポリンなのです!!
☆コーディネーションの7つの能力☆
1.リズム能力
(リズム感を養い、タイミングを上手につかむ)
2.バランス能力
(バランスを正しく保ち、崩れた姿勢を立て直す)
3.変換能力
(状況の変化に合わせて、素早く動きを切り替える)
4.反応能力
(素早く反応し、適切に対応する)
5.連結能力
(身体全体をスムーズに動かす)
6.定位能力
(動いているものと自分の位置関係を把握する)
7.識別能力
(道具等を上手に操作する)
この(神経系)能力を磨くのに一番適した年代は、
5歳~15歳だとされていて、日々、遊び感覚で続けていくと
どんどん活性化されます!!
失敗、成功に関らず、跳ぶと思わず笑顔になってしまうトランポリン運動を
是非お子様に体験させてみませんか(^o^)/